Issue de la médecine traditionnelle chinoise, c’est une technique naturelle de bien-être,
qui s’inspire aussi de la réflexologie et du Shiatsu.
Le AMMA assis vise à refaire circuler l’énergie vitale, en travaillant sur des méridiens d’acupuncture.
Une fois la personne confortablement installée sur la chaise ergonomique,
des stimulations corporelles rythmées sont exercées sur tout le haut du corps :
la tête, la nuque, les épaules, les bras, les mains, le dos et les hanches.
Le AMMA assis se décompose en 2 parties :
La première partie est source de détente :
Des pressions subtiles permettent de relâcher les tensions physiques et mentales.
La seconde partie est dynamisante :
Quelques balayages, de légères percussions et de doux étirements permettent une meilleure circulation énergétique.